חברים, אני רוצה לחלוק איתכם נושא שאני עוסקת בו בתקופה האחרונה: הערך העצמי.
חלקכם מכירים את החזון שלי – להנחות אנשים להכיר בערכם ולמתג את עצמם
כך שיוכלו לממש את יכולותיהם מבחינה אישית, מקצועית וכלכלית, לחוות הצלחה ולתרום לחברה בצורה מיטבית.
תהליך ההכרה בערך עצמי, הוא מסע הטומן בחובו תובנות רבות, על עצמנו ועל הסביבה.
השבוע נתקלתי באבן דרך משמעותית במסע, ההקשבה לעצמי והיכרות עם הקול הפנימי.
כשאנחנו מוכנים להיות קשובים לעצמנו , אנחנו רואים ומבינים את עצמנו יותר, מזהים יכולות וצרכים ואת ההבטחה העומדת מאחורינו. פעמים רבות אנחנו כועסים על אחרים, מתלוננים ומתוסכלים. התחושות השליליות והפגיעות הם תוצאה של חוסר בהירות לגבי הערך העצמי שלנו. כשאנחנו לא מובנים לעצמנו אנחנו זקוקים להבנה של האחרים. ההקשבה שלנו מופנית לקול חיצוני, ומרחיקה אותנו מעולמנו הפנימי והאותנטי. אנחנו עסוקים בהשוואה בינינו לאחר, בפענוח רצונות האחר ובמימוש המטרות שלו. כך צומחת תחושת חוסר האונים הבאה לביטוי בכעסים ובתלונות המופנים לאחר, לקול החיצוני המנהל אותנו ומגדיר אותנו, בעיני עצמנו.
אני מזמינה אתכם לעצום עיניים ולחדד את האוזניים, להתבונן פנימה ולהקשיב, לפעימות הלב, לקצב הנשימה, לזהות במרחב הפנימי הצלחות שיר ילדות המעלה בכם חיוך, קול של אדם יקר ומשפט שנאמר שעורר בכם השראה המחבר אתכם ליכולות שלכם.
